Jangan Pernah Lakukan 9 Kebiasaan Buruk Ini Jika Tidak Ingin Merusak Kepercayaan Dirimu


Membangun kepercayaan diri bukanlah hal yang mudah. Jika kamu bisa dengan mudahnya mempercayai orang lain, maka tidak dengan dirimu sendiri. Tahukah kamu, untuk membangun kepercayaan diri maka kamu juga harus membangun kebiasaan baik. Sehingga kamu bisa merasa nyaman dengan dirimu sendiri. Rasa nyaman itulah yang akan membuatmu menjadi percaya diri. Jika kamu ingin lebih percaya diri maka jangan pernah membiasakan diri dengan 9 kebiasaan buruk ini.



1. Membenci dan menyimpan dendam pada diri sendiri


Dendam pada orang lain saja sudah tidak baik, apalagi pada diri sendiri? Meski kamu sangat cinta pasangan dan temanmu, kamu juga patut mencintai diri sendiri. Maafkan dirimu saat melakukan kesalahan dan belajarlah berdamai dengan diri sendiri. Tidak ada orang sempurna di dunia ini, namun kamu tetap harus berusaha melakukan yang terbaik.

2. Menghabiskan banyak waktu di dunia maya


Penelitian dari University of Salford mengungkapkan bahwa 50% orang berkata hidup mereka terasa lebih buruk gara-gara media sosial. Hal ini disebabkan karena kepercayaan diri mereka mudah runtuh saat membandingkan diri mereka dengan kesuksesan orang lain di media sosial. Batasilah penggunaan media sosialmu dan gunakan waktumu untuk melakukan hal yang lebih produktif. Ingat-ingat, kebanyakan orang tidak pernah menunjukkan yang sisi kehidupan mereka yang buruk di media sosial.

3. Selalu memposisikan diri sebagai korban


Apapun masalahnya, kamu selalu memosisikan dirimu sebagai korban. Tidak hanya mengubahmu menjadi drama queen, kamu juga menganggap dirimu tidak berdaya, tidak mampu, dan kamu jadi malas berusaha. Kekuatan untuk menyelesaikan masalah hanya muncul setelah kamu membuktikan diri bahwa kamu mampu mengalahkan mindset merugikanmu.

4. Melampiaskan stress dengan alkohol dan obat terlarang


Karena stres dan insecure, kamu beralih ke alkohol dan obat-obatan untuk menutupinya. Meski masalah dapat terlupakan dalam sesaat, masalah tersebut tidak akan hilang dan malah bertambah. Menyalahgunakan alkohol dan obat-obatan tidak akan membantumu belajar menghadapi dan menyelesaikan masalah di depan mata. Kamu akan tenggelam di lautan masalahmu sendiri.

5. Memperlakukan orang lain dengan buruk


Sederhana saja, perlakuanmu terhadap orang lain adalah cerminan dirimu sendiri. Mereka akan menjauh darimu, dan kamu hanya dikelilingi oleh orang-orang insecure dan tidak berkualitas sepertimu. Di samping itu, perlakuan burukmu juga dapat membuatmu membenci diri sendiri, sehingga kepercayaan dirimu makin menurun.

6. Menghakimi diri sendiri


Kalau menurutmu kamu tidak berharga, orang lain akan menganggapmu tidak berharga juga. Makanya, kalau kamu terus menghakimi diri sendiri, kamu akan makin percaya dirimu tidak layak, tidak baik, dan lain-lainnya yang kamu ucapkan pada dirimu sendiri. Berhentilah melakukan itu. Belajarlah berpikir positif dan carilah bantuan apabila kamu tidak mampu.

7. Berusaha untuk selalu menyenangkan hati semua orang


You can’t please everyone. Apabila kamu memiliki sifat ini, tandanya kamu belum tahu kapasitas dan batasan diri kamu. Lebih baik kamu menolak pekerjaan yang tidak sanggup kamu selesaikan daripada menerimanya demi menyenangkan orang lain. Kamu tidak akan ikhlas dan mudah kesal apabila pekerjaan tersebut malah membuat kamu makin kewalahan. Selain itu, menurut liputan ABC News, orang yang selalu ingin menyenangkan semua orang bisa menjadi target bullying di lingkungan pekerjaannya.

8. Tidak pernah menjadwalkan kegiatan sehari-hari


Siapa pun kamu, apapun pekerjaan kamu, pukul berapa pun kamu bangun tidur, penting sekali untuk membuat jadwal kegiatan di setiap harinya. Mengapa? Karena kamu pasti akan mudah kecewa, insecure, dan merasa kurang produktif saat kamu merasa hari ini tidak ada pencapaian atau penyelesaian apapun. Buatlah minimal 2-3 rencana setiap hari yang sekiranya bisa kamu capai dalam satu hari. Semakin banyak pencapaian kecilmu, semakin meningkat juga kepercayaan dirimu.

9. Membandingkan diri dengan orang lain


Membandingkan dirimu dengan orang lain sama saja dengan menganiaya diri sendiri. Dengan melakukannya, kamu menganggap dirimu tidak lebih berharga daripada orang yang kamu bandingkan tersebut. Fokus saja pada perkembangan dirimu dan kesuksesanmu, jangan terlalu terpaku pada orang lain.

“The reason we struggle with insecurity is because we compare our behind-the-scenes with everyone else’s highlight reel.”—Steven Furtick

Sumber : kelascinta.com
Jangan Pernah Lakukan 9 Kebiasaan Buruk Ini Jika Tidak Ingin Merusak Kepercayaan Dirimu Jangan Pernah Lakukan 9 Kebiasaan Buruk Ini Jika Tidak Ingin Merusak Kepercayaan Dirimu Reviewed by slazhpardede on October 14, 2016 Rating: 5